Unabhängigkeit
Craniosacral Guide nimmt keine Werbung, Sponsoring oder Affiliate-Gelder an und gehört keiner Ausbildungsschule oder Fachvereinigung. Therapeut:innen- und Ausbildungseinträge dienen deinem eigenen Vergleich und deiner Recherche – nicht als Empfehlung. Sollte sich das ändern, steht es hier offen.
Wie wir Evidenz bewerten
Die Forschung zur Craniosacral-Therapie ist ernsthaft gemischt: Einige Studien und Reviews berichten über Effekte bei Kopfschmerzen, chronischen Nacken- und Rückenschmerzen und stressbezogenen Beschwerden, während breitere Synthesen keinen klaren Effekt finden oder die Evidenz für zu schwach halten, um sich darauf zu verlassen. Wir versuchen, beide Richtungen ehrlich darzustellen, ziehen systematische Reviews und genannte Studien gegenüber werblichen Aussagen vor und verlinken Quellen, damit du sie selbst lesen kannst. Wo die Evidenz schwach ist, sagen wir das, statt sie zu übertreiben.
Aussagen mit Vorsicht lesen
Wir unterscheiden zwischen frühen positiven Signalen und späteren, breiteren Reviews; zwischen statistisch signifikanten und klinisch bedeutsamen Veränderungen; und zwischen Erfahrungsberichten von Therapeut:innen und kontrollierten Studien. Wenn eine Beschwerde-Seite sagt, etwas „könne helfen“, ist das nicht dasselbe wie „ist bewiesen wirksam“.
Ehrliche Unsicherheit
Manche Seiten sind gründlicher recherchiert als andere. Seiten, die eine tiefere Redaktionsprüfung durchlaufen haben, tragen ein Datum „Zuletzt geprüft“; Seiten ohne dieses Datum sind trotzdem nützlich, sollten aber mit angemessener Vorsicht gelesen werden. Wir erfinden keine Prüfdaten und keinen fiktiven Klinikernamen.
Korrekturen
Wenn dir ein Fehler, eine überzogene Aussage oder ein kaputter Quellenlink auffällt, sag uns bitte Bescheid. Wir aktualisieren Seiten, wenn bessere Evidenz vorliegt, und kennzeichnen Änderungen, wenn sie die Schlussfolgerung spürbar verändern. Das Redaktionsteam erreichst du über die Kontaktdaten im Footer jeder Seite.